人世間的疾病千奇百怪，常見病就有幾百種，而真正能(néng)說清病因的疾病卻寥寥無幾。中醫(yī)裏有一句精華叫“治病但(dàn)求其本”。隻要找到(dào)了(le)産生疾病的本源，那麽不管它如何變化多端，如何紛繁複雜(zá)，皆是萬變不離其宗，盡在掌控之中。

　　治病到(dào)底要治什(shén)麽?

　　其實，我們要治的不是外(wài)來(lái)之物，而是内生之物。内生之物就是“三濁”——濁氣、濁水(shuǐ)、濁物。

　　1、濁氣

　　濁氣是什(shén)麽，比如你(nǐ)跟别人吵架生氣，或者有事(shì)總悶在心裏的氣，這(zhè)氣就是濁氣。這(zhè)種氣上(shàng)到(dào)頭就會(huì)頭痛，沖到(dào)四肢便成風(fēng)濕，進入胃腸則成潰，這(zhè)種氣停而不走，阻礙氣血正常運行，使血液循環減緩，很(hěn)容易在體内郁結成塊，甚至形成腫瘤，因爲氣滞必血瘀，血瘀的地方多了(le)，必然會(huì)表現(xiàn)出各種症狀，也(yě)就是西醫(yī)所說的各種病，如肝膽病、腎髒病、高(gāo)血壓、心髒病、月經病及腫瘤等，中醫(yī)言百病從(cóng)氣生，正是此意。

　　2、濁水(shuǐ)

　　濁水(shuǐ)就是濕濁。老(lǎo)愛吐痰的人，就是因爲體内濁水(shuǐ)太多;濁水(shuǐ)對(duì)人體的危害很(hěn)大(dà)，它若竄到(dào)腿上(shàng)，就是水(shuǐ)腫;若跑到(dào)皮膚表面，就成了(le)濕疹;若上(shàng)到(dào)頭部就導緻暈眩症。這(zhè)種濕濁如果不及早排出，循經上(shàng)頭則頭痛眩暈，滞塞毛孔則發皮炎濕疹，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹瀉，遺患無窮，必須及早清除。因而并不是所有人都适合天天8杯水(shuǐ)，體内濕氣重的人一定要少喝水(shuǐ)，因爲喝進去根本代謝(xiè)不出去，隻能(néng)存在體内加重濕濁，人越來(lái)越難受。

　　3、濁物

　　濁物，就是我們常說的宿便。宿便堆積體内會(huì)導緻身體抵抗能(néng)力迅速衰退，病痛也(yě)會(huì)越來(lái)越多，皮膚和(hé)五髒六腑都會(huì)受到(dào)侵害;可以說宿便是女人衰老(lǎo)的重要殺手，所以一定要注意按時(shí)排便，保持體内排毒系統的暢通。人的病根一般可歸結爲人體内的三濁：濁氣、濁水(shuǐ)、宿便。但(dàn)人們最容易忽略、最不容易找到(dào)、也(yě)是最難解決的病根卻是由心産生的種種不良情緒。這(zhè)才是萬病的根源。所以，人所有的病本質上(shàng)都是心病。現(xiàn)在很(hěn)多人有病好(hǎo)不了(le)，歸根到(dào)底，病根隻有一個。可能(néng)别人不知(zhī)道(dào)，但(dàn)您自(zì)己最清楚，因爲它跟你(nǐ)的“心”有關。

　　艾灸通過給身體穴位，強制性的輸入熱能(néng)，臨時(shí)提高(gāo)人體局部溫度，從(cóng)而使人體局部增強免疫力和(hé)新陳代謝(xiè)，達到(dào)療養局部影響全身的作(zuò)用(yòng)，也(yě)可以說艾灸養生其實是拔除病根，延年益壽。

　　艾灸知(zhī)識一：

　　短時(shí)間提高(gāo)艾灸部位周邊及深層溫度，可殺滅局部病菌、局部堆積的垃圾在高(gāo)溫下(xià)發生形态變化，容易排出高(gāo)溫也(yě)能(néng)提高(gāo)生物酶對(duì)垃圾的分解、合成、易于排出高(gāo)溫也(yě)加速了(le)局部的血液和(hé)體液流動，通過血液和(hé)經絡運走局部垃圾。

　　艾灸知(zhī)識二：

　　艾灸深度或内髒疾病，要灸相關的穴位，灸熱由穴位進入，通過相關的經絡傳輸到(dào)深層或内髒，使深層或内髒臨時(shí)升溫，達到(dào)與艾灸表皮一樣的效果，如膝關節的灸療，選血海、梁丘、陰陵泉、膝陽關等穴，熱能(néng)通過穴位進入經絡直達膝關節腔，臨時(shí)提高(gāo)長期陰冷的關節腔的溫度，殺菌，消融垃圾，促進血液循環，修複受損組織，達到(dào)治療關節炎的目的，再如艾灸治肝炎，取穴肝俞、陽陵泉、大(dà)椎、中脘、陰陵泉、足三裏灸熱通過經絡傳導直達肝髒，殺滅肝内病菌，消融肝髒積存的垃圾，恢複肝髒功能(néng)。

　　艾灸知(zhī)識三：

　　人體組織器官，除先天功能(néng)不足、外(wài)力損傷和(hé)老(lǎo)化外(wài)，本身一般不會(huì)功能(néng)衰竭，絕大(dà)多數疾病都是氣血不足引起的，人體氣血不足。首先引起組織器官的代謝(xiè)功能(néng)大(dà)打折扣，體内代謝(xiè)廢物的清理(lǐ)排出進程打折扣，體内廢物也(yě)就是垃圾的逐漸積存會(huì)堵塞經絡，反過來(lái)惡化組織器官和(hé)經絡的運行，以及人體氣血的生成。如果如此惡性循環就會(huì)先患糖尿病再各大(dà)器官衰竭，直至癌變所以養生重在養氣血，治病重在清除體内垃圾，體内垃圾的清除靠心血管和(hé)經絡，因而調病先養氣血，再養心血管和(hé)腎，這(zhè)是個漫長的過程。

　　艾灸知(zhī)識四：

　　人們日常沒病并不表示身體沒毛病，隻是體内垃圾沒有積存到(dào)生病的量，平時(shí)常灸大(dà)椎、各俞穴、命門(mén)、中脘、關元、足三裏、三陰交、湧泉諸穴，可協助身體通經絡、排垃圾，達到(dào)養生保健的效果。

　　艾灸知(zhī)識五：

　　艾灸調養要想拔除病根、延年益壽，必須在短時(shí)間内心力、藥力、火力及應症足量多管齊下(xià)，内服外(wài)調、内呼外(wài)應，一鼓作(zuò)氣一舉成功，灸通灸透。灸通灸透之後讓五髒各司其職回歸本位，心身和(hé)諧，陰陽自(zì)然平衡，身心自(zì)然健康。這(zhè)期間，身體排毒的通道(dào)一起打開(kāi)明(míng)顯的病痛部位會(huì)加重，最先修複好(hǎo)的部位開(kāi)始呈現(xiàn)，讓人悲喜交加，疼并快(kuài)樂着。一旦經絡通暢氣血充盈的時(shí)候，時(shí)光倒流青春煥發就驚豔立現(xiàn)。